{"id":1214,"date":"2011-03-17T09:14:16","date_gmt":"2011-03-17T08:14:16","guid":{"rendered":"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/index.php\/2022\/10\/06\/brick-au-saumon-et-aux-epinards\/"},"modified":"2023-12-21T21:49:34","modified_gmt":"2023-12-21T20:49:34","slug":"brick-au-saumon-et-aux-epinards","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/index.php\/2011\/03\/17\/brick-au-saumon-et-aux-epinards\/","title":{"rendered":"Brick au saumon et aux \u00e9pinards"},"content":{"rendered":"\n          <p>Le vendredi c&rsquo;est poisson, alors pour ce midi ou pour un repas l\u00e9ger ce soir voici une\u00a0recette l\u00e9g\u00e8re et croustillante. <\/p><p>On associe tr\u00e8s souvent les \u00e9pinards avec le saumon, c&rsquo;est vrai que c&rsquo;est un mariage agr\u00e9able.<\/p><p>Et tout le monde conna\u00eet les bienfaits du poisson et des om\u00e9ga 3 qui sont pr\u00e9sents dans le saumon.<\/p><p>Je reste sur cette valeur s\u00fbre en agr\u00e9mentant d&rsquo;une feuille de brick pour le croquant et d&rsquo;une sauce au safran.<\/p><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1.JPG\" alt=\"\" class=\"wp-image-1215\" srcset=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1.JPG 1600w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-006-copie-1-1536x1152.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 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d&rsquo;\u00e9pinards, saler, poivrer et refermer la feuille de fa\u00e7on \u00e0 former un petit ballotin.<\/p><p>Faire fondre le beurre.<\/p><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b.JPG\" alt=\"\" class=\"wp-image-1216\" srcset=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b.JPG 1600w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b-300x225.jpg 300w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b-768x576.jpg 768w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Poisson-cuisine-001-b-1536x1152.jpg 1536w\" sizes=\"auto, 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