{"id":1688,"date":"2013-02-03T09:48:40","date_gmt":"2013-02-03T08:48:40","guid":{"rendered":"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/index.php\/2022\/10\/06\/wok-de-poulet-aux-petits-legumes-noix-de-cajou-et-nouilles-sautees\/"},"modified":"2023-12-20T09:55:01","modified_gmt":"2023-12-20T08:55:01","slug":"wok-de-poulet-aux-petits-legumes-noix-de-cajou-et-nouilles-sautees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/index.php\/2013\/02\/03\/wok-de-poulet-aux-petits-legumes-noix-de-cajou-et-nouilles-sautees\/","title":{"rendered":"Wok de poulet aux petits l\u00e9gumes, noix de cajou et nouilles saut\u00e9es"},"content":{"rendered":"\n          <p>On va s&rsquo;\u00e9vader\u00a0 pour \u00e9chapper un peu \u00e0 cette grisaille qui nous envahit ici dans l&rsquo;Oise, au moins pour un instant culinaire. <\/p><p>C&rsquo;est bient\u00f4t le Jour de l&rsquo;An chinois et m\u00eame si je ne suis pas chinoise, j&rsquo;aime leur cuisine.<\/p><p>Aujourd&rsquo;hui il est assez facile de cuisiner ce genre de plats, car on trouve tous les ingr\u00e9dients dans nos supermarch\u00e9s.<\/p><p>Evidemment, on ne peut pas faire de recettes typiques mais au moins les basiques (c&rsquo;est mieux que d&rsquo;acheter des pr\u00e9parations toutes faites).<\/p><p>Laissez-vous guider.<\/p><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-1-.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-1-.JPG\" alt=\"\" class=\"wp-image-1689\" srcset=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-1-.JPG 500w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-1--300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/figure><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-3-.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-3-.JPG\" alt=\"\" class=\"wp-image-1690\" srcset=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-3-.JPG 500w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-3--300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/figure><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-4-.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-4-.JPG\" alt=\"\" class=\"wp-image-1691\" srcset=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-4-.JPG 500w, https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-4--300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/figure><p><em><span style=\"text-decoration: underline;\">Ingr\u00e9dients pour 4 personnes<\/span><\/em> :<\/p><p>4 escalopes de poulet<\/p><p>\u00bc de chou blanc<\/p><p>2 carottes<\/p><p>1 oignon<\/p><p>1 poivron rouge<\/p><p>1 gousse d&rsquo;ail<\/p><p>2 CS de noix de cajou non sal\u00e9es si possible<\/p><p>4 CS de sauce soja<\/p><p>4 CS de sauce huitres<\/p><p>2 cm de gingembre r\u00e2p\u00e9<\/p><p>1 pinc\u00e9e de piment en poudre<\/p><p>2 CS d&rsquo;huile pour wok ou neutre<\/p><p>1 paquet de nouilles chinoises<\/p><p>D\u00e9couper le poulet, le poivron, l&rsquo;ail et le chou en fines lani\u00e8res.<\/p><p>Eplucher et d\u00e9couper les carottes en julienne (fins b\u00e2tonnets).<\/p><p>Faire chauffer l&rsquo;huile dans un wok, \u00e9plucher et \u00e9mincer l&rsquo;oignon et le faire rissoler \u00e0 feu vif sans le faire br\u00fbler.<\/p><figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-2-.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"750\" src=\"https:\/\/alabonnesoupe.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Exotique-Wok-de-poulet-aux-petits-legumes-et-noix-de-cajou-2-.JPG\" alt=\"\" class=\"wp-image-1692\" 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directement dans le wok.<\/p>\n            \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On va s&rsquo;\u00e9vader\u00a0 pour \u00e9chapper un peu \u00e0 cette grisaille qui nous envahit ici dans l&rsquo;Oise, au moins pour un instant culinaire. 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